Biscotti

PEANUT BUTTER COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie485kcal / 100g
Proteine9.1g9.4% dell'energia
Grassi21.2g21.9% dell'energia
Carboidrati66.7g68.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.0g
Proteine
9.1g (9.4%)
Grassi
21.2g (21.9%)
Carboidrati
66.7g (68.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie485kcal
Proteine9.1g
Grassi21.2g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine18%
Grassi totali33%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 485 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER COOKIES contiene 485 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 21.2g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium