Galletas

PEANUT BUTTER COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías485kcal / 100g
Proteínas9.1g9.4% de la energía
Grasas21.2g21.9% de la energía
Carbohidratos66.7g68.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.0g
Proteínas
9.1g (9.4%)
Grasas
21.2g (21.9%)
Carbohidratos
66.7g (68.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías485kcal
Proteínas9.1g
Grasas21.2g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas18%
Grasas totales33%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 485 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEANUT BUTTER COOKIES proporciona 485 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 21.2g de grasas y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium