Biscotti

PEANUT BUTTER COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie459kcal / 100g
Proteine5.9g6.8% dell'energia
Grassi22.4g25.7% dell'energia
Carboidrati58.8g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.1g
Proteine
5.9g (6.8%)
Grassi
22.4g (25.7%)
Carboidrati
58.8g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie459kcal
Proteine5.9g
Grassi22.4g
Carboidrati58.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine12%
Grassi totali34%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 459 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER COOKIE contiene 459 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 22.4g di grassi e 58.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A