Biscotti
ORIGINAL OAT GRAHAMS, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie475kcal / 100g
Proteine7.5g7.7% dell'energia
Grassi20g20.5% dell'energia
Carboidrati70g71.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale97.5g
Proteine
7.5g (7.7%)Grassi
20g (20.5%)Carboidrati
70g (71.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie475kcal
Proteine7.5g
Grassi20.0g
Carboidrati70.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine15%
Grassi totali31%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo54minuti
🚶♂️Camminare113minuti
🧘♀️Yoga170minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORIGINAL OAT GRAHAMS, ORIGINAL contiene 475 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 20g di grassi e 70g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti