Biscotti

OLD FASHIONED SOFT SUGAR COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie403kcal / 100g
Proteine3g4.1% dell'energia
Grassi21.2g29.2% dell'energia
Carboidrati48.5g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.7g
Proteine
3g (4.1%)
Grassi
21.2g (29.2%)
Carboidrati
48.5g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie403kcal
Proteine3.0g
Grassi21.2g
Carboidrati48.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine6%
Grassi totali33%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 403 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OLD FASHIONED SOFT SUGAR COOKIES offre un apporto di 403 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 21.2g di grassi e 48.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium