Biscotti

OATMEAL RAISIN SPICE SOFT-BAKED PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN SPICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine21.4g27.2% dell'energia
Grassi14.3g18.2% dell'energia
Carboidrati42.9g54.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.6g
Proteine
21.4g (27.2%)
Grassi
14.3g (18.2%)
Carboidrati
42.9g (54.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine21.4g
Grassi14.3g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine43%
Grassi totali22%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OATMEAL RAISIN SPICE SOFT-BAKED PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN SPICE offre un apporto di 381 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 14.3g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium