Biscuits et Cookies

OATMEAL RAISIN SPICE SOFT-BAKED PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN SPICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories381kcal / 100g
Protéines21.4g27.2% de l'énergie
Lipides14.3g18.2% de l'énergie
Glucides42.9g54.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.6g
Protéines
21.4g (27.2%)
Lipides
14.3g (18.2%)
Glucides
42.9g (54.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories381kcal
Protéines21.4g
Lipides14.3g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines43%
Lipides totaux22%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OATMEAL RAISIN SPICE SOFT-BAKED PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN SPICE apporte 381 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 14.3g de lipides et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium