Kekse & Plätzchen
OATMEAL RAISIN SPICE SOFT-BAKED PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien381kcal / 100g
Protein21.4g27.2% der Energie
Fett14.3g18.2% der Energie
Kohlenhydrate42.9g54.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.6g
Protein
21.4g (27.2%)Fett
14.3g (18.2%)Kohlenhydrate
42.9g (54.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien381kcal
Protein21.4g
Fett14.3g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein43%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OATMEAL RAISIN SPICE SOFT-BAKED PROTEIN COOKIE, OATMEAL RAISIN SPICE 381 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 14.3g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten