Biscotti
OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie394kcal / 100g
Proteine4.5g5.6% dell'energia
Grassi15.2g18.9% dell'energia
Carboidrati60.6g75.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.3g
Proteine
4.5g (5.6%)Grassi
15.2g (18.9%)Carboidrati
60.6g (75.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie394kcal
Proteine4.5g
Grassi15.2g
Carboidrati60.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine9%
Grassi totali23%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 394 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga141minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN offre un apporto di 394 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 15.2g di grassi e 60.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti