Biscotti
OATMEAL RAISIN COOKIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie481kcal / 100g
Proteine7.1g7.1% dell'energia
Grassi21.4g21.4% dell'energia
Carboidrati71.4g71.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale99.9g
Proteine
7.1g (7.1%)Grassi
21.4g (21.4%)Carboidrati
71.4g (71.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie481kcal
Proteine7.1g
Grassi21.4g
Carboidrati71.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine14%
Grassi totali33%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 481 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga172minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OATMEAL RAISIN COOKIES offre un apporto di 481 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 21.4g di grassi e 71.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti