Biscotti

OATMEAL RAISIN COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine4.8g5.2% dell'energia
Grassi16.1g17.5% dell'energia
Carboidrati71g77.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.9g
Proteine
4.8g (5.2%)
Grassi
16.1g (17.5%)
Carboidrati
71g (77.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine4.8g
Grassi16.1g
Carboidrati71.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine10%
Grassi totali25%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OATMEAL RAISIN COOKIE contiene 450 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 16.1g di grassi e 71g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium