Biscuits et Cookies

OATMEAL RAISIN COOKIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories450kcal / 100g
Protéines4.8g5.2% de l'énergie
Lipides16.1g17.5% de l'énergie
Glucides71g77.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.9g
Protéines
4.8g (5.2%)
Lipides
16.1g (17.5%)
Glucides
71g (77.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories450kcal
Protéines4.8g
Lipides16.1g
Glucides71.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines10%
Lipides totaux25%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 450 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche107minutes
🧘‍♀️Yoga161minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OATMEAL RAISIN COOKIE contient au total 450 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 16.1g de graisses et 71g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiberSodium