Biscotti
OATMEAL RAISIN COOKIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie388kcal / 100g
Proteine5.9g7.3% dell'energia
Grassi11.8g14.5% dell'energia
Carboidrati63.5g78.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale81.2g
Proteine
5.9g (7.3%)Grassi
11.8g (14.5%)Carboidrati
63.5g (78.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie388kcal
Proteine5.9g
Grassi11.8g
Carboidrati63.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine12%
Grassi totali18%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OATMEAL RAISIN COOKIE offre un apporto di 388 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 11.8g di grassi e 63.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti