Biscotti

OATMEAL RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine4.3g5.6% dell'energia
Grassi14.3g18.5% dell'energia
Carboidrati58.6g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.2g
Proteine
4.3g (5.6%)
Grassi
14.3g (18.5%)
Carboidrati
58.6g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine4.3g
Grassi14.3g
Carboidrati58.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OATMEAL RAISIN mostrano 357 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 14.3g di grassi totali e 58.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A