Galletas

OATMEAL RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas4.3g5.6% de la energía
Grasas14.3g18.5% de la energía
Carbohidratos58.6g75.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.2g
Proteínas
4.3g (5.6%)
Grasas
14.3g (18.5%)
Carbohidratos
58.6g (75.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas4.3g
Grasas14.3g
Carbohidratos58.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas9%
Grasas totales22%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OATMEAL RAISIN muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 14.3g de grasas y 58.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A