Biscotti

OAT GRAHAMS, STEM GINGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine10g11.1% dell'energia
Grassi20g22.2% dell'energia
Carboidrati60g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
10g (11.1%)
Grassi
20g (22.2%)
Carboidrati
60g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine10.0g
Grassi20.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine20%
Grassi totali31%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OAT GRAHAMS, STEM GINGER contiene 450 kcal. Fornisce 10g di proteine, 20g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium