Biscotti

NUREMBERG ELISEN-GINGERBREAD (LEBKUCHEN) COOKIES, WITH APPLE PIECES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie391kcal / 100g
Proteine8.7g10.5% dell'energia
Grassi15.9g19.2% dell'energia
Carboidrati58g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.6g
Proteine
8.7g (10.5%)
Grassi
15.9g (19.2%)
Carboidrati
58g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie391kcal
Proteine8.7g
Grassi15.9g
Carboidrati58.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine17%
Grassi totali24%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NUREMBERG ELISEN-GINGERBREAD (LEBKUCHEN) COOKIES, WITH APPLE PIECES contiene 391 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 15.9g di grassi e 58g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium