Kekse & Plätzchen
NUREMBERG ELISEN-GINGERBREAD (LEBKUCHEN) COOKIES, WITH APPLE PIECES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien391kcal / 100g
Protein8.7g10.5% der Energie
Fett15.9g19.2% der Energie
Kohlenhydrate58g70.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.6g
Protein
8.7g (10.5%)Fett
15.9g (19.2%)Kohlenhydrate
58g (70.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien391kcal
Protein8.7g
Fett15.9g
Kohlenhydrate58.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein17%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NUREMBERG ELISEN-GINGERBREAD (LEBKUCHEN) COOKIES, WITH APPLE PIECES enthält insgesamt 391 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.7g Protein, 15.9g Fett und 58g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten