Biscotti

NORTH POLE SHORTBREAD COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie478kcal / 100g
Proteine4.3g4.9% dell'energia
Grassi30.4g35.0% dell'energia
Carboidrati52.2g60.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.9g
Proteine
4.3g (4.9%)
Grassi
30.4g (35.0%)
Carboidrati
52.2g (60.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie478kcal
Proteine4.3g
Grassi30.4g
Carboidrati52.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine9%
Grassi totali47%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 478 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NORTH POLE SHORTBREAD COOKIES offre un apporto di 478 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 30.4g di grassi e 52.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium