Biscuits et Cookies

NORTH POLE SHORTBREAD COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories478kcal / 100g
Protéines4.3g4.9% de l'énergie
Lipides30.4g35.0% de l'énergie
Glucides52.2g60.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.9g
Protéines
4.3g (4.9%)
Lipides
30.4g (35.0%)
Glucides
52.2g (60.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories478kcal
Protéines4.3g
Lipides30.4g
Glucides52.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines9%
Lipides totaux47%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 478 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche114minutes
🧘‍♀️Yoga171minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que NORTH POLE SHORTBREAD COOKIES apporte 478 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 30.4g de lipides et 52.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium