Biscotti

LAIMA CLASSIC, VAVERITE, WAFER CAKE WITH CRUMBLED HAZELNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine10g11.1% dell'energia
Grassi26g28.9% dell'energia
Carboidrati54g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
10g (11.1%)
Grassi
26g (28.9%)
Carboidrati
54g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine10.0g
Grassi26.0g
Carboidrati54.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine20%
Grassi totali40%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LAIMA CLASSIC, VAVERITE, WAFER CAKE WITH CRUMBLED HAZELNUTS offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 26g di grassi e 54g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium