Kekse & Plätzchen
LAIMA CLASSIC, VAVERITE, WAFER CAKE WITH CRUMBLED HAZELNUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein10g11.1% der Energie
Fett26g28.9% der Energie
Kohlenhydrate54g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
10g (11.1%)Fett
26g (28.9%)Kohlenhydrate
54g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein10.0g
Fett26.0g
Kohlenhydrate54.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein20%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LAIMA CLASSIC, VAVERITE, WAFER CAKE WITH CRUMBLED HAZELNUTS 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 26g Fett und 54g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten