Biscotti

KRAKUS, CHOCOLATE CREAM FILLED WAFERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie509kcal / 100g
Proteine7.4g7.7% dell'energia
Grassi25.9g26.9% dell'energia
Carboidrati63g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.3g
Proteine
7.4g (7.7%)
Grassi
25.9g (26.9%)
Carboidrati
63g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie509kcal
Proteine7.4g
Grassi25.9g
Carboidrati63.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine15%
Grassi totali40%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 509 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare121minuti
🧘‍♀️Yoga182minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KRAKUS, CHOCOLATE CREAM FILLED WAFERS offre un apporto di 509 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.4g di proteine, 25.9g di grassi e 63g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium