Biscuits et Cookies

KRAKUS, CHOCOLATE CREAM FILLED WAFERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories509kcal / 100g
Protéines7.4g7.7% de l'énergie
Lipides25.9g26.9% de l'énergie
Glucides63g65.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.3g
Protéines
7.4g (7.7%)
Lipides
25.9g (26.9%)
Glucides
63g (65.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories509kcal
Protéines7.4g
Lipides25.9g
Glucides63.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines15%
Lipides totaux40%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 509 kcal)

🏃‍♂️Course46minutes
🚴‍♀️Vélo58minutes
🚶‍♂️Marche121minutes
🧘‍♀️Yoga182minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KRAKUS, CHOCOLATE CREAM FILLED WAFERS apporte 509 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 25.9g de lipides et 63g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium