Kekse & Plätzchen
KRAKUS, CHOCOLATE CREAM FILLED WAFERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien509kcal / 100g
Protein7.4g7.7% der Energie
Fett25.9g26.9% der Energie
Kohlenhydrate63g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.3g
Protein
7.4g (7.7%)Fett
25.9g (26.9%)Kohlenhydrate
63g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien509kcal
Protein7.4g
Fett25.9g
Kohlenhydrate63.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein15%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 509 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen46Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen121Minuten
🧘♀️Yoga182Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KRAKUS, CHOCOLATE CREAM FILLED WAFERS 509 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 25.9g Fett und 63g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten