Biscotti

ICED GINGER BREAD COOKIES, ICED GINGER BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie412kcal / 100g
Proteine2.9g3.3% dell'energia
Grassi11.8g13.4% dell'energia
Carboidrati73.5g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.2g
Proteine
2.9g (3.3%)
Grassi
11.8g (13.4%)
Carboidrati
73.5g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie412kcal
Proteine2.9g
Grassi11.8g
Carboidrati73.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine6%
Grassi totali18%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICED GINGER BREAD COOKIES, ICED GINGER BREAD contiene 412 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 11.8g di grassi e 73.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium