Biscotti

HONEY RASPBERRY ORGANIC GLUTEN FREE OATS, HONEY RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie484kcal / 100g
Proteine9.7g10.4% dell'energia
Grassi29g31.0% dell'energia
Carboidrati54.8g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.5g
Proteine
9.7g (10.4%)
Grassi
29g (31.0%)
Carboidrati
54.8g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie484kcal
Proteine9.7g
Grassi29.0g
Carboidrati54.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine19%
Grassi totali45%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 484 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY RASPBERRY ORGANIC GLUTEN FREE OATS, HONEY RASPBERRY contiene 484 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 29g di grassi e 54.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium