Kekse & Plätzchen
HONEY RASPBERRY ORGANIC GLUTEN FREE OATS, HONEY RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien484kcal / 100g
Protein9.7g10.4% der Energie
Fett29g31.0% der Energie
Kohlenhydrate54.8g58.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.5g
Protein
9.7g (10.4%)Fett
29g (31.0%)Kohlenhydrate
54.8g (58.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien484kcal
Protein9.7g
Fett29.0g
Kohlenhydrate54.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein19%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 484 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY RASPBERRY ORGANIC GLUTEN FREE OATS, HONEY RASPBERRY enthält insgesamt 484 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 29g Fett und 54.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten