Biscotti

GUAVA JELLY FILLED COOKIES, GUAVA JELLY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie440kcal / 100g
Proteine4.6g5.2% dell'energia
Grassi18.5g21.0% dell'energia
Carboidrati64.8g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.9g
Proteine
4.6g (5.2%)
Grassi
18.5g (21.0%)
Carboidrati
64.8g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie440kcal
Proteine4.6g
Grassi18.5g
Carboidrati64.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine9%
Grassi totali28%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 440 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GUAVA JELLY FILLED COOKIES, GUAVA JELLY offre un apporto di 440 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 18.5g di grassi e 64.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium