Kekse & Plätzchen

GUAVA JELLY FILLED COOKIES, GUAVA JELLY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien440kcal / 100g
Protein4.6g5.2% der Energie
Fett18.5g21.0% der Energie
Kohlenhydrate64.8g73.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.9g
Protein
4.6g (5.2%)
Fett
18.5g (21.0%)
Kohlenhydrate
64.8g (73.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien440kcal
Protein4.6g
Fett18.5g
Kohlenhydrate64.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein9%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 440 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen105Minuten
🧘‍♀️Yoga157Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GUAVA JELLY FILLED COOKIES, GUAVA JELLY 440 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.6g Protein, 18.5g Fett und 64.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten