Galletas

GUAVA JELLY FILLED COOKIES, GUAVA JELLY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías440kcal / 100g
Proteínas4.6g5.2% de la energía
Grasas18.5g21.0% de la energía
Carbohidratos64.8g73.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.9g
Proteínas
4.6g (5.2%)
Grasas
18.5g (21.0%)
Carbohidratos
64.8g (73.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías440kcal
Proteínas4.6g
Grasas18.5g
Carbohidratos64.8g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas9%
Grasas totales28%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 440 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga157minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GUAVA JELLY FILLED COOKIES, GUAVA JELLY revela un aporte de 440 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 18.5g de lípidos y 64.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium