Biscotti

GINGERBREAD HOUSE KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine3.2g3.4% dell'energia
Grassi3.2g3.4% dell'energia
Carboidrati87.1g93.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.5g
Proteine
3.2g (3.4%)
Grassi
3.2g (3.4%)
Carboidrati
87.1g (93.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine3.2g
Grassi3.2g
Carboidrati87.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GINGERBREAD HOUSE KIT contiene 387 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 3.2g di grassi e 87.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium