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GINGERBREAD HOUSE KIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines3.2g3.4% de l'énergie
Lipides3.2g3.4% de l'énergie
Glucides87.1g93.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.5g
Protéines
3.2g (3.4%)
Lipides
3.2g (3.4%)
Glucides
87.1g (93.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines3.2g
Lipides3.2g
Glucides87.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines6%
Lipides totaux5%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GINGERBREAD HOUSE KIT contient au total 387 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 3.2g de graisses et 87.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium