Kekse & Plätzchen
GINGERBREAD HOUSE KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein3.2g3.4% der Energie
Fett3.2g3.4% der Energie
Kohlenhydrate87.1g93.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.5g
Protein
3.2g (3.4%)Fett
3.2g (3.4%)Kohlenhydrate
87.1g (93.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein3.2g
Fett3.2g
Kohlenhydrate87.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GINGERBREAD HOUSE KIT enthält insgesamt 387 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 3.2g Fett und 87.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten