Biscotti

FRUIT & NUT CRUNCHY GRANOLA WITH RAISINS, ALMONDS, COCONUT, DRIED CRANBERRIES & WALNUTS GRANOLA, FRUIT & NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine8.3g9.2% dell'energia
Grassi16.7g18.6% dell'energia
Carboidrati65g72.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
8.3g (9.2%)
Grassi
16.7g (18.6%)
Carboidrati
65g (72.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine8.3g
Grassi16.7g
Carboidrati65.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine17%
Grassi totali26%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRUIT & NUT CRUNCHY GRANOLA WITH RAISINS, ALMONDS, COCONUT, DRIED CRANBERRIES & WALNUTS GRANOLA, FRUIT & NUT contiene 433 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 16.7g di grassi e 65g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium