Galletas

FRUIT & NUT CRUNCHY GRANOLA WITH RAISINS, ALMONDS, COCONUT, DRIED CRANBERRIES & WALNUTS GRANOLA, FRUIT & NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas8.3g9.2% de la energía
Grasas16.7g18.6% de la energía
Carbohidratos65g72.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
8.3g (9.2%)
Grasas
16.7g (18.6%)
Carbohidratos
65g (72.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas8.3g
Grasas16.7g
Carbohidratos65.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas17%
Grasas totales26%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRUIT & NUT CRUNCHY GRANOLA WITH RAISINS, ALMONDS, COCONUT, DRIED CRANBERRIES & WALNUTS GRANOLA, FRUIT & NUT proporciona 433 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 16.7g de grasas y 65g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium