Kekse & Plätzchen
FRUIT & NUT CRUNCHY GRANOLA WITH RAISINS, ALMONDS, COCONUT, DRIED CRANBERRIES & WALNUTS GRANOLA, FRUIT & NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein8.3g9.2% der Energie
Fett16.7g18.6% der Energie
Kohlenhydrate65g72.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
8.3g (9.2%)Fett
16.7g (18.6%)Kohlenhydrate
65g (72.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein8.3g
Fett16.7g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein17%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRUIT & NUT CRUNCHY GRANOLA WITH RAISINS, ALMONDS, COCONUT, DRIED CRANBERRIES & WALNUTS GRANOLA, FRUIT & NUT enthält insgesamt 433 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 16.7g Fett und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten