Biscotti

FRENCH MACARONS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie444kcal / 100g
Proteine8.3g9.6% dell'energia
Grassi22.2g25.8% dell'energia
Carboidrati55.6g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.1g
Proteine
8.3g (9.6%)
Grassi
22.2g (25.8%)
Carboidrati
55.6g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie444kcal
Proteine8.3g
Grassi22.2g
Carboidrati55.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine17%
Grassi totali34%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 444 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRENCH MACARONS contiene 444 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 22.2g di grassi e 55.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumFiber