Kekse & Plätzchen
FRENCH MACARONS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien444kcal / 100g
Protein8.3g9.6% der Energie
Fett22.2g25.8% der Energie
Kohlenhydrate55.6g64.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.1g
Protein
8.3g (9.6%)Fett
22.2g (25.8%)Kohlenhydrate
55.6g (64.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien444kcal
Protein8.3g
Fett22.2g
Kohlenhydrate55.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein17%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 444 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga159Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRENCH MACARONS enthält insgesamt 444 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 22.2g Fett und 55.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten