Biscotti

CUT-OUT COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie432kcal / 100g
Proteine4.5g5.4% dell'energia
Grassi20.4g24.3% dell'energia
Carboidrati59.1g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
4.5g (5.4%)
Grassi
20.4g (24.3%)
Carboidrati
59.1g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie432kcal
Proteine4.5g
Grassi20.4g
Carboidrati59.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine9%
Grassi totali31%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 432 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CUT-OUT COOKIES offre un apporto di 432 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 20.4g di grassi e 59.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A