Kekse & Plätzchen
CUT-OUT COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien432kcal / 100g
Protein4.5g5.4% der Energie
Fett20.4g24.3% der Energie
Kohlenhydrate59.1g70.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.0g
Protein
4.5g (5.4%)Fett
20.4g (24.3%)Kohlenhydrate
59.1g (70.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien432kcal
Protein4.5g
Fett20.4g
Kohlenhydrate59.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein9%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 432 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga154Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CUT-OUT COOKIES 432 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 20.4g Fett und 59.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten