Biscotti

COOKIES, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie481kcal / 100g
Proteine7.4g9.1% dell'energia
Grassi25.9g31.8% dell'energia
Carboidrati48.2g59.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.5g
Proteine
7.4g (9.1%)
Grassi
25.9g (31.8%)
Carboidrati
48.2g (59.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie481kcal
Proteine7.4g
Grassi25.9g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine15%
Grassi totali40%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 481 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga172minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COOKIES, PEANUT BUTTER contiene 481 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 25.9g di grassi e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium