Biscotti

COOKIES, CHOCOLATE, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie465kcal / 100g
Proteine8.1g8.7% dell'energia
Grassi18.2g19.6% dell'energia
Carboidrati66.7g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
8.1g (8.7%)
Grassi
18.2g (19.6%)
Carboidrati
66.7g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie465kcal
Proteine8.1g
Grassi18.2g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine16%
Grassi totali28%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 465 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKIES, CHOCOLATE, PEANUT BUTTER offre un apporto di 465 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 18.2g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium