Kekse & Plätzchen
COOKIES, CHOCOLATE, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien465kcal / 100g
Protein8.1g8.7% der Energie
Fett18.2g19.6% der Energie
Kohlenhydrate66.7g71.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
8.1g (8.7%)Fett
18.2g (19.6%)Kohlenhydrate
66.7g (71.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien465kcal
Protein8.1g
Fett18.2g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein16%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 465 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKIES, CHOCOLATE, PEANUT BUTTER 465 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 18.2g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten