Biscotti

COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie457kcal / 100g
Proteine5.7g5.9% dell'energia
Grassi17.1g17.6% dell'energia
Carboidrati74.3g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.1g
Proteine
5.7g (5.9%)
Grassi
17.1g (17.6%)
Carboidrati
74.3g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie457kcal
Proteine5.7g
Grassi17.1g
Carboidrati74.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine11%
Grassi totali26%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 457 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COOKIES contiene 457 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 17.1g di grassi e 74.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A