Galletas

COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías457kcal / 100g
Proteínas5.7g5.9% de la energía
Grasas17.1g17.6% de la energía
Carbohidratos74.3g76.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.1g
Proteínas
5.7g (5.9%)
Grasas
17.1g (17.6%)
Carbohidratos
74.3g (76.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías457kcal
Proteínas5.7g
Grasas17.1g
Carbohidratos74.3g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas11%
Grasas totales26%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 457 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar109minutos
🧘‍♀️Yoga163minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COOKIES proporciona 457 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 17.1g de grasas y 74.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A