Biscotti

COOKIE, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine4.7g5.8% dell'energia
Grassi16.3g20.0% dell'energia
Carboidrati60.5g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.5g
Proteine
4.7g (5.8%)
Grassi
16.3g (20.0%)
Carboidrati
60.5g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine4.7g
Grassi16.3g
Carboidrati60.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali25%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COOKIE, CHOCOLATE CHIP contiene 395 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 16.3g di grassi e 60.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium