Galletas

COOKIE, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías395kcal / 100g
Proteínas4.7g5.8% de la energía
Grasas16.3g20.0% de la energía
Carbohidratos60.5g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.5g
Proteínas
4.7g (5.8%)
Grasas
16.3g (20.0%)
Carbohidratos
60.5g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías395kcal
Proteínas4.7g
Grasas16.3g
Carbohidratos60.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas9%
Grasas totales25%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COOKIE, CHOCOLATE CHIP proporciona 395 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 16.3g de grasas y 60.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium