Biscotti

COOKIE, BANANA WALNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie561kcal / 100g
Proteine12.3g12.7% dell'energia
Grassi43.9g45.4% dell'energia
Carboidrati40.4g41.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.6g
Proteine
12.3g (12.7%)
Grassi
43.9g (45.4%)
Carboidrati
40.4g (41.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie561kcal
Proteine12.3g
Grassi43.9g
Carboidrati40.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine25%
Grassi totali68%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 561 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga200minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKIE, BANANA WALNUT offre un apporto di 561 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.3g di proteine, 43.9g di grassi e 40.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C