Galletas

COOKIE, BANANA WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías561kcal / 100g
Proteínas12.3g12.7% de la energía
Grasas43.9g45.4% de la energía
Carbohidratos40.4g41.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.6g
Proteínas
12.3g (12.7%)
Grasas
43.9g (45.4%)
Carbohidratos
40.4g (41.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías561kcal
Proteínas12.3g
Grasas43.9g
Carbohidratos40.4g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas25%
Grasas totales68%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 561 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar134minutos
🧘‍♀️Yoga200minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COOKIE, BANANA WALNUT revela un aporte de 561 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 43.9g de lípidos y 40.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C